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哈密瓜米糊
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菜品特色
哈密瓜有清凉消暑、去除燥热、生津止渴的作用。菜品禁忌
所需食材
婴儿米粉(10克)；温开水(60毫升)；哈密瓜(30克)所需调料
哈密瓜米糊的做法
婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。- 第 1 步
1.准备食材：哈密瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升 - 第 2 步
2.哈密瓜取30克，去掉皮，切成小块。 - 第 3 步
3.哈密瓜放入搅拌机中搅打成泥。 - 第 4 步
4.过滤后取哈密瓜汁备用。 - 第 5 步
5.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。 - 第 6 步
6.将哈密瓜汁调入米粉中。 - 第 7 步
7.搅拌均匀。 - 第 8 步
8.盛碗即可。
该菜品最后更新于：2026-10-22
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