蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
玉米燕麦奶露
1.75W
0.92K
分类:
儿童
甜品
功效:孕期;备孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
玉米中的维生素A、B、E含量丰富,其中维生素E含量最高,有助于增强体力。
菜品禁忌
所需食材
玉米
(半根);
燕麦
(30克);
牛奶
(200毫升);糖(适量)
所需调料
玉米燕麦奶露的做法
第 1 步
1.准备食材:玉米半根、燕麦30克、牛奶200毫升、糖适量
第 2 步
2.将玉米焖熟,取出放凉。
第 3 步
3.剥下半个玉米量的玉米颗粒。
第 4 步
4.将玉米粒和燕麦倒入搅拌机中。
第 5 步
5.再倒入牛奶,将食材搅打成细腻的浆汁状。
第 6 步
6.将搅打好的奶露倒入小锅中,小火煮,调入白糖。
第 7 步
7.等到奶露烧开,开始冒小泡时,即可倒出饮用。
该菜品最后更新于:2026-05-16
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/650462
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鸡茸玉米南瓜糊
肉末蒸豆腐
剁椒香芹炒粉丝
蔬果沙拉
培根鸡肉卷
上汤番茄鸡翅火锅
香煎鸡翅—冬季暖身
芥蓝菜
美食推荐
醋拌青笋萝卜丝
蚝油杂菇牛肉丸煲
三文鱼薯饼
高升排骨
川式泡菜白肉
玉米蔬菜汤
辣酱鸡脖
葱烧海参
家常回锅肉
意大利面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
酸甜鱼
棒骨萝卜汤
莲藕汤
猪肉炖粉条
排骨饭
菠萝汁
焖饭
清甜
乌鸡汤
上海菜肉大馄饨
炸萝卜丸子
豆浆机
饭团
糯米圆子
幼儿
武汉小吃
法式
辣子鸡丁
下午茶
国庆