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麻油猪肝汤
分类:
儿童
汤
猪肝汤
功效:增肥;养肝护肝;调经;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
产后适量食用麻油猪肝汤,有助于子宫排出污血及老废物,清除产后体内恶露,促进子宫收缩,以恢复正常功能。
菜品禁忌
所需食材
开水(200毫升);
猪肝
(150克);
香油
(20克);姜(5片)
所需调料
麻油猪肝汤的做法
第 1 步
1.准备食材:猪肝150克、姜5片、香油20克、开水200毫升
第 2 步
2.先将猪肝放入清水中浸泡30分钟,期间换水2-3次。
第 3 步
3.将猪肝再清洗一次之后,切成片。
第 4 步
4.姜切成姜丝。
第 5 步
5.热锅中倒入香油,放入姜丝,炒香,然后放入猪肝,将猪肝炒到变色熟透的时候,捞出。
第 6 步
6.锅中倒入约200毫升的开水,煮沸之后,加入猪肝继续煮,再次沸腾的时候即可。
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