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卖萌小鸡面包披萨

分类:儿童 面包 披萨 功效:益智补脑;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

卖萌小鸡面包披萨中有鹌鹑蛋、各类瓜果。其中鹌鹑蛋鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑蛋含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是小儿健脑的好法宝。

菜品禁忌

所需食材

鹌鹑蛋(4个);紫菜(1片);西红柿(4片);包(1个);青椒(30克);玉米(20克);香肠(1根);奶酪(1片);披萨酱(2汤匙);植物油(8克)

所需调料

卖萌小鸡面包披萨的做法

  • 第 1 步1.准备食材:面包1个、青椒30克、玉米20克、香肠1根、奶酪1片、鹌鹑蛋4个、紫菜(干)1片、西红柿4片、披萨酱2大匙、植物油8克。
  • 第 2 步2.面包用刀对切成两半,在面包的切面上抹上披萨酱。
  • 第 3 步3.火腿肠切粒,将玉米粒和火腿肠粒放在面包切面上。
  • 第 4 步4.将青椒切成小块,番茄切成粒,放在面包切面上。将奶酪片切粒,撒在表面。
  • 第 5 步5.将制作好的面包放入烤箱,直至蔬菜粒熟透,奶酪融化即可。
  • 第 6 步6.把鹌鹑蛋放进平底锅内,小火煎成荷包蛋。
  • 第 7 步7.紫菜用模具打出表情。将紫菜表情放在鹌鹑荷包蛋上,番茄皮剪成三角形做小鸡的嘴巴。
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