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树莓葡萄饮

分类:饮品 儿童 甜品 功效:补血;开胃;免疫力; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

葡萄搭配树莓一起制成果汁,有开胃助消化的功能,能促进肠胃蠕动,并有增强免疫力、预防感冒、补血养气的功效。

菜品禁忌

所需食材

树莓(40克);葡萄(40克);蜂蜜(2茶匙)

所需调料

树莓葡萄饮的做法

  • 第 1 步1.准备食材:树莓40克、葡萄40克、蜂蜜2茶匙
  • 第 2 步2.将树莓放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分备用。
  • 第 3 步3.将葡萄放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分备用。
  • 第 4 步4.将葡萄和树莓放入搅拌机中。
  • 第 5 步5.倒入适量的凉开水。
  • 第 6 步6.将树莓和葡萄搅打成细腻的果汁。
  • 第 7 步7.将树莓葡萄汁倒入杯中,调入蜂蜜,拌匀即可。
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