蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
枸杞银耳猪肝汤
分类:
儿童
汤
枸杞猪肝汤
功效:补气血;明目;增肥;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道枸杞银耳猪肝汤,有补肝明目、增强体力、舒缓眼睛疲劳的功效,还能预防夜盲、黑眼圈等症状。
菜品禁忌
所需食材
猪肝
(150克);
枸杞
(10克);
银耳
(10克);盐(1/4小匙);姜(适量)
所需调料
枸杞银耳猪肝汤的做法
第 1 步
1.准备食材:猪肝150克、枸杞10克、银耳10克、葱段适量、姜片适量、盐1/4小匙
第 2 步
2.猪肝洗干净,放入清水中浸泡半个钟头,期间换2-3次水,然后切成片。
第 3 步
3.银耳泡发后,洗干净,去掉蒂头,掰成小朵。
第 4 步
4.锅中加入清水煮开。
第 5 步
5.然后放入银耳、猪肝、枸杞、葱段、姜片一起烹煮。
第 6 步
6.等到猪肝熟透后,加盐调味即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650163
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
糖醋鸡翅
番茄烧鱼丁
排骨烧笋干
虫草花蒸滑鸡
什锦莴笋
酱香卤鸭
豇豆茄条
清酒蛤蜊
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜