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【鲜香干锅鲈鱼片】

分类:午餐 功效:开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

干锅菜,饭店点击率相当高的菜肴,用各种食材的都有,寒冷的冬天点上一份,驱寒开胃下饭。每次在外面吃的不畅快的时候,于是就回家自己折腾,用了各种家常的食材,怎么弄都成,下饭,舒服。

菜品禁忌

所需食材

鲈鱼(600克);魔芋土豆青椒香菜;白芝麻菌菇芹菜;干辣椒;姜;蒜;大料;花椒胡椒粉料酒生抽;盐;豆瓣酱

所需调料

【鲜香干锅鲈鱼片】的做法

舞语:1、鱼片你也可以采用过油的方式,只是我觉得焯水更少油更健康些做法罢了,各家自己看着办吧,怎样都行2、加了菌菇,所以炒制过程中自己会出水,如果没放这个,你可以适当的加点水
  • 第 1 步1.鲈鱼切片,顺中间骨再片成2片,最后再横切成薄片,中间鱼骨头切小块
  • 第 2 步2.鱼片和鱼骨架分别装盘,用盐、料酒、胡椒粉和少许水淀粉腌制15分钟左右
  • 第 3 步3.将魔芋、土豆分别去皮切小条,青椒切丝,水芹菜切寸断,菌菇洗净撕小块
  • 第 4 步4.烧开锅,将鱼片和鱼骨架分别放入焯熟捞起待用
  • 第 5 步5.锅内入油小火爆香除白芝麻外的香料和豆瓣酱
  • 第 6 步6.加入魔芋和土豆条、菌菇继续中小火炒至熟
  • 第 7 步7.加入焯过的鱼片和鱼块烹料酒,放生抽,盐,胡椒粉、青椒继续翻炒片刻
  • 第 8 步8.起锅前撒入白芝麻、香菜和水芹菜段即可
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