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肉夹馍
分类:
午餐
晚餐
肉夹馍
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
再做面包蛋糕,儿子已经很不给面子了,直接甩过来两个字“不吃”!我郁闷呐~~~问他想吃什么,小少爷毫不客气的点了肉夹馍的名字。好吧,老天就是派你来折磨我的吧? 我恨恨的和面炖肉去~!
菜品禁忌
所需食材
面粉
(350g);带皮
五花肉
(500g);油(15ml);葱姜(少许);
酵母
(5g);
料酒
(30ml);
生抽
(15ml);
八角
(2个);
老抽
(15ml);
冰糖
(15g)
所需调料
肉夹馍的做法
第 1 步
1.面粉加入酵母和清水,用手揉和成软硬适中的面团。盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,可以用手指沾面粉在中间戳个洞看看,不塌陷不回缩就是最好的状态。戳洞后面团塌陷说明发过了,面团会发酸,可以加入少量食用碱抢救;如果戳洞后面团回缩,说明没发到时候,就盖上保鲜膜再发一会
第 2 步
2.将发好的面团取出排气,醒5分钟分成6个小剂子揉匀,再醒5分钟,然后擀成长条卷起来,收口压在下面。
第 3 步
3.压扁擀成直径10cm的圆饼,不要太厚
第 4 步
4.中火烧热平底不粘锅,不放油,把制好的饼坯放进去,盖上锅盖,待一面烙至金黄后翻至另一面,也烙至变色即可。
第 5 步
5.带皮五花肉洗净,放入滚水中汆烫5分钟,捞起用凉水冲干净表面的沫子,切成大块。 炒锅入油,加入碾碎的冰糖最好,小火炒黄,转大火放入五花肉块迅速翻炒至上色,放入调味料,加入开水(以没过肉面为宜),盖上锅盖,大火烧开,转小火(保持微开汤不翻滚),炖至肉软烂即可。
第 6 步
6.做好的腊汁肉剁碎成丁
第 7 步
7.白吉馍平切成夹子 ,夹入肉丁,搞定,收工!
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