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凉拌蒲公英

分类:凉菜 凉拌 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

野外踏青,顺便采摘了一些蒲公英,回家就做了这道凉菜

菜品禁忌

所需食材

蒲公英;盐;花椒生抽;红辣椒

所需调料

凉拌蒲公英的做法

  • 第 1 步1.新鲜的蒲公英摘好,放入凉水中浸泡一会儿。
  • 第 2 步2.用流动的水冲洗干净。
  • 第 3 步3.入开水中烫熟捞出,再放入凉水中浸泡5小时以上,这样是为了去除苦味的。
  • 第 4 步4.捞出,捏干水分。
  • 第 5 步5.切成一厘米左右的段,再把红辣椒,蒜切碎。
  • 第 6 步6.烧点花椒油,浇在菜上面。
  • 第 7 步7.加入盐,生抽,醋搅拌均匀即可食用。
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