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凉拌黄秋葵

分类:凉拌 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道凉拌黄秋葵不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵十几个;选短小的; 蒜头 几个;糖;醋;盐; 生抽 ; 橄榄油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌黄秋葵吧。

菜品禁忌

所需食材

秋葵十几个;选短小的;蒜头几个;糖;;盐;生抽橄榄油

所需调料

凉拌黄秋葵的做法

  • 第 1 步1.秋葵洗净焯水,注意不要切开,整个焯水;焯完水后切丁
  • 第 2 步2.把糖,醋,盐,生抽,蒜泥,油浇在切好的秋葵上,拌均匀,各种料的量各人按口味安排比例
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