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山药雪梨银耳莲藕羹
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道山药雪梨银耳莲藕羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由泡发的 银耳 (400g); 莲藕 (100g); 枸杞 , 冰糖 (适量); 山药 (100g); 雪梨 (一个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的山药雪梨银耳莲藕羹吧。
菜品禁忌
所需食材
泡发的
银耳
(400g);
莲藕
(100g);
枸杞
,
冰糖
(适量);
山药
(100g);
雪梨
(一个)
所需调料
山药雪梨银耳莲藕羹的做法
第 1 步
1.处理食材咯~泡发的银耳切小朵,莲藕切片
第 2 步
2.山药滚刀切块(大家是不是都怕处理山药呢,切完手上痒痒的我们来解救你! 山药削皮的时候大家可以带上手套,然后将其泡在加了少量白醋和盐的水中浸泡一会儿,这样不仅可以去除山药的粘液,还会变得更白呢~)雪梨切两半去核
第 3 步
3.将所有食材放入锅中,加入大约2kg清水,30克冰糖,适量枸杞大火烧开后,转小火熬制到银耳粘稠即可。
第 4 步
4.哇哇哇 开锅真的飘香四溢!雪梨的甜,莲藕山药的清香,都被激发出来再也不是我们平常吃的普通的银耳羹!
第 5 步
5.这里还有更赞的吃法哦~ 独家独家!老师加了椰浆进去,简直是不要太好喝哦~有了椰奶的香味,整个羹的气质又完全变了呢
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