首页 >

红枣当归炖鸡肉

分类:荤菜 红枣当归蒸鸡汤 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

女生每个月总有那几天流血不止,因此我就形成了每个月补一两次血的良好习惯。这个汤是在宿舍用小锅煮的,去超市买个10块钱的鸡肉就可以煮一锅,当当当,满血复活!

菜品禁忌

所需食材

去皮鸡肉(一大块?凭感觉吧);红枣(6-8个);当归片(指甲盖大小的大概10片);盐(1勺)

所需调料

红枣当归炖鸡肉的做法

女生怕胖可以买鸡胸肉,去皮那种。鸡肉整块煮,吃起来比较好吃,煮好后用筷子撕开即可吃。
  • 第 1 步1.小锅将水煮开,鸡肉整块放进去过一遍水,等表面变色即可捞起,洗去表面浮沫待用。
  • 第 2 步2.红枣去核,和当归一起洗净撕小块,比较容易出味。将红枣当归一起放到锅里,加足够的水开火煮沸。
  • 第 3 步3.待水沸腾后丢入鸡肉,整块丢进去,别手贱切小块煮噢,然后让它们自己翻滚去吧。这个汤无需加油,鸡肉里已经有少量油脂,足够了。
  • 第 4 步4.滚啊滚,大火滚,中火滚,小火滚。没办法调火的孩子就只能手动了,就是滚到快漫出来就关下火,等一会继续煮,如此循环。
  • 第 5 步5.滚到汤的颜色变深,红枣当归捞起来已经出味完毕的时候可以关火放盐。搅拌,鸡肉撕开,上碗,喝~
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/646308 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)