萝卜丝羊肉汤
分类:荤菜 早餐 午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道萝卜丝羊肉汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 羊肉 (200g);萝卜(2个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的萝卜丝羊肉汤吧。
菜品禁忌
所需食材
羊肉(200g);萝卜(2个)
所需调料
萝卜丝羊肉汤的做法
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用 容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。
- 第 1 步1.把萝卜丝切成丝
- 第 2 步2.把买来羊肉先在水里焯一下,然后切成片,最后在锅里煮上十五分钟让汤煮成奶白色后放入萝卜丝,再煮上十分钟把萝卜煮熟后盛起来放一些香菜更好!
- 第 3 步3.滋补养颜的好汤!
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