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腐香花生猪蹄
分类:
荤菜
蹄筋
功效:美容;减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
腐香花生猪蹄, 这猪蹄一般我们要挑选前蹄,前蹄肉多骨少,呈直形,它不仅好吃,而且所含蹄筋多,胶原物质更丰富些;所用到的南乳汁就是红腐乳汁,是用红曲发酵制成的豆腐乳,味道带脂香和酒香,而且有点甜味,常用作烹制菜肴的调味品。用它做出来的菜,鲜味入骨,入口咸香鲜味都很足,颜色也十分艳丽。最后选用的配料是花生富含维生素E,丰胸的功效不在猪蹄之下。做这道菜的时候一定要连皮一起吃哟,红皮是补血的佳品。看这做出来的腐香花生猪蹄,浓郁的腐乳香味,一点也不油腻,猪蹄软烂, 吃到口里即化的感觉,特别的诱人, 赶紧来尝尝吧。
菜品禁忌
所需食材
猪手
(2只);
花生
(100d);
腐乳
汁(适量);
胡椒
(适量);
小葱
(适量);盐(适量);
小茴香
(适量);
花椒
(适量);
香叶
(适量);
桂皮
(适量);
八角
(适量);
白酒
(适量);
料酒
(适量);
酱油
(适量);
冰糖
(适量);姜(适量);蒜(适量)
所需调料
腐香花生猪蹄的做法
第 1 步
1.将洗净的猪手放入锅中, 锅中倒入适量的冷水, 加入姜, 葱片, 料酒, 大火煮开, 煮上两分钟;
第 2 步
2.将焯过水的猪脚再用开水冲洗一下进一步去除浮沫;
第 3 步
3.在洗净的锅中放入适量的油和适量的冰糖,小火慢慢炒;
第 4 步
4.慢慢的炒到冰糖全化后成浓稠的焦糖色;
第 5 步
5.下入刚才焯过水的猪脚翻炒,让每个猪脚均匀的裹上糖色后将它们倒入煲中;
第 6 步
6.将八角,桂皮, 香叶, 花椒, 小茴香等调味料装入小钢球中;
第 7 步
7.将装有调味香料的钢球放入煲中, 再加入几片姜片;
第 8 步
8.依次加入料酒, 酱油,腐乳汁, 再加入适量的花生米和没过材料的水;
第 9 步
9.大火煮开, 转为小火, 慢慢的炖煮;炖煮40分钟至一个小时, 直至用筷子很容易的插进肉中;
第 10 步
10.再盖上盖, 沿着盖周边倒一些白酒, 焖煮三分钟;
第 11 步
11.揭开盖,加入盐, 胡椒等调味料;
第 12 步
12.搅拌均匀层入碗中即可, 表面撒上些小葱末。
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