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松子粥

分类: 功效:润肺 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道松子粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由松子仁50克; 粳米 50克; 蜂蜜 适量组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的松子粥吧。

菜品禁忌

所需食材

松子仁50克;粳米50克;蜂蜜适量

所需调料

松子粥的做法

【用法】早晨空腹及晚上睡前服。
【功效】补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。
  • 第 1 步1.将松子仁研碎,同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。
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