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汤圆

分类:汤圆 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

自己做的汤圆,不油腻不齁甜,家人想吃就吃。早餐汤圆。头天晚上和了个小小的糯米面团,想着转天早起很快就能包好十几个汤圆。谁知放了一夜的糯米面团却变得有点干硬了,怎么包都开裂,本来不到半小时就能顺利完美上桌的汤圆,结果却是被慌慌张张的丑丑捏吧捏吧凑合了。

菜品禁忌

所需食材

馅料:熟黑芝麻70克;熟花生米30克;核桃仁20克;白糖25克;猪油20克。;皮料:糯米粉150克;水120克。

所需调料

汤圆的做法

温热水和面,这样会更具黏性,糯米面团不会散的开裂。糯米粉跟普通的面粉不同,吸水量很大,最好边搅拌边试着加水。面团和好的标准是软而不粘手。
和好的面团要随时就包,糯米面没有醒面这步,更不能放过夜,因为时间长了面团会失去弹性,容易开裂。
水开加入汤圆后要转中小火煮,因为大火太猛,会将汤圆皮煮开口,尤其包的。
  • 第 1 步1.将熟的黑芝麻、花生米、核桃混合后研磨成粉。 黑芝麻馅料可以一次多磨点,做包子汤圆蛋糕都能用得着。黑芝麻的量要占一大半, 花生核桃少些,尤其核桃,多了口感会稍苦涩的。
  • 第 2 步2.加入白糖和猪油。 猪油,可以用一小块肥猪肉,放入锅中小火煎熬至出油,然后晾凉即可用。没猪油换成别 的油也行,但是味道差之。猪油被蔡澜先生称之为绝世美味,还说猪油万岁,挂掉前必吃。
  • 第 3 步3.用小勺拌匀至能成团的状即成汤圆馅。
  • 第 4 步4.糯米粉中,边加水边用筷子搅拌成大块的面絮,至碗内很少干粉了即可
  • 第 5 步5.然后和成光滑面团,干湿度以不粘手为准。
  • 第 6 步6.将面团跟馅料,各分成皮20克/个,馅14克/个,揉圆待用。
  • 第 7 步7.皮用手按成薄片,然后将馅包起来即成黑芝麻汤圆。
  • 第 8 步8.水开后放入汤圆,中火煮至每个都漂浮即可
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