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茄汁小肉圆

分类:茄汁 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道茄汁小肉圆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由猪 肉馅 ; 西红柿 ;姜,葱; 鸡蛋 ; 香菜 ;盐; 鸡精 ; 香油 ; 料酒 ; 胡椒粉 ; 淀粉 ;蕃茄酱组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的茄汁小肉圆吧。

菜品禁忌

所需食材

肉馅西红柿;姜,葱;鸡蛋香菜;盐;鸡精香油料酒胡椒粉淀粉;蕃茄酱

所需调料

茄汁小肉圆的做法

  • 第 1 步1.葱姜切末,蕃茄洗净后放入开水锅,烫至外皮开裂,取出撕去外皮切成小粒备用;
  • 第 2 步2.在肉馅中加入葱姜末、盐、鸡精、料酒、香油、胡椒粉、蛋清、淀粉充分拌匀,再分次加入清水,搅打至上劲;
  • 第 3 步3.然后做成若干个小肉圆,下入开水锅中,煮至肉圆浮起即可捞出;
  • 第 4 步4.锅内倒入少许油,烧热后放入西红柿丁,翻炒几下,再加入适量蕃茄酱继续煸炒,这时加入适量白开水,稍煮一会后放入肉圆,加盐调味,水开后转小火再炖10-20分钟即可盛出。
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