麻辣核桃花生仁

分类：孕妇麻辣功效：上火难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道麻辣核桃花生仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由碧根果(150); 核桃 (150);花生(200); 花椒 (15);麻椒(20); 胡椒 (5); 小茴香 (20);盐(各2小勺); 味精 (各2小勺); 鸡精 (一大勺); 芝麻 (50);大豆油(260); 辣椒 (280)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻辣核桃花生仁吧。

菜品禁忌

所需食材

碧根果(150)；核桃(150)；花生(200)；花椒(15)；麻椒(20)；胡椒(5)；小茴香(20)；盐(各2小勺)；味精(各2小勺)；鸡精(一大勺)；芝麻(50)；大豆油(260)；辣椒(280)

所需调料

麻辣核桃花生仁的做法

切辣椒的时候不要抹眼不要离进方便的话还是去超市买吧
核桃碧根果补脑有利于健康孕妇也可以吃不要多吃
喜欢辣的朋友可以多加点辣椒不要多吃以免上火

第 1 步1.1，先把辣椒切碎（可以在超市买我是懒得跑了）核桃花生碧根果都切成丁花椒麻椒在热锅里炒至金黄（锅内不加油）赶成面备好等会用
第 2 步2.2.热锅加油至八成热倒入辣椒粉小茴香花椒麻椒搅拌一下立即加上一点水并盖上锅盖（加水的时候要小心油遇水会砰以免烫伤）关火
第 3 步3.3.等锅内油平静之后然后把剩下的倒入锅内搅匀即可冷却后倒入密封罐内

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麻辣核桃花生仁

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