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酸梅汤
分类:
饮品
酸梅汤
铁锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸梅汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 乌梅 (40g); 山楂 干(20g); 甘草 (5g); 冰糖 (80g);干 玫瑰花 (1小把);清水(2.5升)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸梅汤吧。
菜品禁忌
所需食材
乌梅
(40g);
山楂
干(20g);
甘草
(5g);
冰糖
(80g);干
玫瑰花
(1小把);清水(2.5升)
所需调料
酸梅汤的做法
玫瑰干换成桂花干,风味更佳,俺家没有桂花干了,只好用玫瑰干代替,也不错,另有风味。山楂可以依各人口味添加或减少,甘草不要放太多,会发苦。乌梅很酸的,不要用铁锅煮制,建议选择用厚底不锈钢深锅
第 1 步
1.准备好所有材料;
第 2 步
2.乌梅、甘草、山楂干用流动的水冲洗干净,再加水浸泡30分钟;
第 3 步
3.将浸泡好的三种材料沥干水份,放入不锈钢深锅里,加入2.5升清水,大火烧开转中小火煮半小时;
第 4 步
4.再倒入冰糖和玫瑰干继续煮上3一5分钟,熄火后焖上几分钟;
第 5 步
5.放凉后沥出汤水,装入干净的玻璃瓶放入冰箱冷藏,冰镇后的酸梅汤口感更好。
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