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鸡蛋南瓜花汤
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道鸡蛋南瓜花汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 花(适量); 鸡蛋 (1个);盐(1勺); 鸡精 粉(1勺);清水(3碗); 蒜瓣 (2瓣)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鸡蛋南瓜花汤吧。
菜品禁忌
所需食材
南瓜
花(适量);
鸡蛋
(1个);盐(1勺);
鸡精
粉(1勺);清水(3碗);
蒜瓣
(2瓣)
所需调料
鸡蛋南瓜花汤的做法
南瓜花要把花蕊和外面的绿瓣去掉
第 1 步
1.把花苞外面的绿瓣摘掉,再把花蕊去掉之后用清水反复清洗几次
第 2 步
2.用盐水泡一下洗干净了的花苞
第 3 步
3.下少许油把蒜瓣放热油里爆炒,然后再把南瓜花放进去翻炒至软
第 4 步
4.放水,水开后分别放入盐和鸡精粉
第 5 步
5.最后把鸡蛋打进去就可以起锅了
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