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梅菜扣肉
分类:
扣肉
梅菜扣肉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道梅菜扣肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 五花肉 ;梅菜; 酱油 ;糖; 蚝油 ; 生抽 ; 老抽 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的梅菜扣肉吧。
菜品禁忌
所需食材
五花肉
;梅菜;
酱油
;糖;
蚝油
;
生抽
;
老抽
所需调料
梅菜扣肉的做法
第 1 步
1.水煮开,放入料酒和姜片,放入五花肉煮至7-8成熟,捞出沥干水
第 2 步
2.生抽,老抽,砂糖,姜碎,蚝油,盐,味精调成酱汁
第 3 步
3.把酱汁均匀凃在五花肉上,腌20分钟
第 4 步
4.热油锅,把腌的五花肉煎一下,皮朝下先煎,煎至金黄色捞起备用
第 5 步
5.热油锅,下梅菜炒一下
第 6 步
6.五花肉切成薄片,整齐铺在碗里,皮下肉上
第 7 步
7.五花肉铺上梅菜,浇上酱汁,放入蒸锅蒸1个小时
第 8 步
8.倒出蒸好的部分汤汁,加入生粉,调做芡汁
第 9 步
9.将梅菜扣肉倒扣在盘里,淋上芡计
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