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菠菜手擀面
分类:
手擀面
懒人菜
午餐
晚餐
功效:备孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道菠菜手擀面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由中筋 面粉 (All purpose flour)(2CUP); 鸡蛋 1粒+ 菠菜 汁(2/3CUP);盐(1/4茶匙); 面粉 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的菠菜手擀面吧。
菜品禁忌
所需食材
中筋
面粉
(All purpose flour)(2CUP);
鸡蛋
1粒+
菠菜
汁(2/3CUP);盐(1/4茶匙);
面粉
(少许)
所需调料
菠菜手擀面的做法
第 1 步
1.中筋面粉(All purpose flour)盛入乐扣3P色拉盆,鸡蛋充分打散,菠菜加盐揉捏后过滤挤出菠菜汁;
第 2 步
2.将鸡蛋液和菠菜汁充分拌匀,一边搅拌一边将混合液加入到面粉里,揉成较为光滑的硬面团,覆盖保鲜膜饧20分钟左右;
第 3 步
3.将饧好的面团分成2份,其中一份覆盖保鲜膜保湿,一份擀成较厚的大圆面片;
第 4 步
4.在圆面片上撒上少许面粉用手扫均匀,之后将圆面片卷在擀面杖上,用均匀、较大的力道擀开,中途不停的打开、卷起、并变换方向擀制,尽量使面片各处受力一致,厚薄均匀;
第 5 步
5.将圆面片一直擀到大概低于1mm的厚度时,将面片打开,撒上少许面粉扫开,将面片叠成一叠;
第 6 步
6.用刀将叠好的面片切成喜欢的宽度,用手将切好的面条抖散,以此类推擀完所有的面团;
第 7 步
7.在乐扣cookplus锅里加入较大份量的水烧开,放入面条搅散后煮4分钟左右至面条断生,捞出即可食用。
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