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药芹炒面筋
分类:
素菜
炒饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很清爽的一道菜,食材里本来没有胡萝卜的,结果老宝来了一句炒饭还剩点胡萝卜头,切切放了吧!结果这道菜就增加了一道颜色~~~~~~~~~~
菜品禁忌
所需食材
药芹(400克);水
面筋
(280克);
辣椒
(2支);
胡萝卜
(少许);
色拉油
(适量);盐;
鸡精
所需调料
药芹炒面筋的做法
苏州这边的芹菜有药芹,也就是俗称的旱芹,还有水芹菜、美芹之分。芹菜的叶子也很有营养,稍微除去一些老叶,都可以入菜的奥。
第 1 步
1.基本食材。
第 2 步
2.将所有食材洗净,辣椒切成辣椒碎。少许的胡萝卜切丝。水面筋对半切开后,再切成片。药芹切成适合的小段。
第 3 步
3.起油锅加入适量的又,先放入辣椒爆香。
第 4 步
4.倒入2中的料翻炒,至软。
第 5 步
5.关火,按个人口味加入适量的调味品调味装盘即可。
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