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三明治
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菜品特色
早餐是一天的开始，让营养美味的三明治带给我们轻松的一上午。5分钟就能搞定！菜品禁忌
所需食材
吐司(2片)；生菜(20g)；火腿(1片)；煎蛋(1个)；沙拉酱(30g)所需调料
三明治的做法
不喜欢沙拉酱的口味，可以选用花生酱来代替哦(^_^)- 第 1 步
1.用抹刀将沙拉酱均匀涂抹到吐司表面，两片吐司都只涂一面。 - 第 2 步
2.将生菜撕成90mm 㗹0mm 规格，轻轻摆放到有沙拉酱的一面 - 第 3 步
3.将火腿片放到生菜上面 - 第 4 步
4.将美味的煎蛋放到火腿片上面啦~~ - 第 5 步
5.再撕一片同样规格的生菜覆盖到煎蛋上面 - 第 6 步
6.最后一步，将另一片抹了沙拉酱的吐司放到生菜上面，有酱的一面朝下。大功告成！ - 第 7 步
7.从中间一刀切开，看看效果咯~~~
该菜品最后更新于：2026-09-09
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