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桃胶银耳莲子羹

分类: 功效:美容养颜;养颜 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

美容养颜。上班需要熬通宵 吃吃补充营养 美美的

菜品禁忌

所需食材

胶(4-5颗);银耳(半朵);莲子(自己喜好);皂角米(四颗);红枣(3颗);蔓越莓干(适量);老冰糖(适量)

所需调料

桃胶银耳莲子羹的做法

  • 第 1 步1.辅料 需要清洗色亲们要自己清洗下哦
  • 第 2 步2.桃胶泡十二小时以上
  • 第 3 步3.皂角米泡十二小时以上
  • 第 4 步4.银耳泡俩小时就可以啦 冷水温水均可
  • 第 5 步5.先在炖锅中放入银耳和莲子。 待煮至粘稠。即可放入泡好的桃胶和皂角米 还有桂圆。呵呵 别忘了。桂圆煮上三十多分钟 最后加入冰糖 蔓越莓干 焖一下 就可以出锅吃了 夏天冰镇一下呗真的很软糯 好吃 成品已经下肚了。来不及拍 下次补上哈
  • 第 6 步6.成品图
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