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醋泡姜
分类:
功效:降血脂
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道醋泡姜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 生姜 ; 米醋 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的醋泡姜吧。
菜品禁忌
所需食材
生姜
;
米醋
所需调料
醋泡姜的做法
对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、胃胀、打嗝等都有效。而且还能起到软化血管、降血脂的作用。
正常人坚持食用,也能起到养生保健的效果。
食用方法:早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令,此时吃姜更有助于升发胃气,促进消化。一般情况下不建议中午或晚上吃,尤其是晚上。
第 1 步
1.生姜洗净晾干水分,切片(不要切太厚,太厚了不容易入味);
第 2 步
2.取个容器,放入生姜,倒入米醋,没过生姜,三天后即可食用。
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