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儿子的营养早餐
菜品特色
这道儿子的营养早餐不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (2个); 韭菜 (l小把);鸡脯肉(2两);盐(少许);腌烤翅料(少许); 淀粉 (少许);面包渣(少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的儿子的营养早餐吧。菜品禁忌
所需食材
鸡蛋(2个)；韭菜(l小把)；鸡脯肉(2两)；盐(少许)；腌烤翅料(少许)；淀粉(少许)；面包渣(少许)所需调料
儿子的营养早餐的做法
鸡脯肉晚上提前腌上，早上拿出来直接做就可以了。- 第 1 步
1.开火了，先倒一点油，把韭菜鸡蛋液倒入煎熟即可。来个漂亮的造形吧看上去比较有食欲的。再倒点油可以多点，放入做好的鸡米花炸成金黄色就好了。配一个咸蛋黄，草莓，一杯酸奶，营养美味的早餐做好了。坐旁边看孩子吃着自己做的饭是妈妈最幸福的事了^_^！
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