山药毛豆炒油面筋

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分类：下饭菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道山药毛豆炒油面筋不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由山药 ; 毛豆 ;油面筋;盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的山药毛豆炒油面筋吧。

菜品禁忌

所需食材

山药；毛豆；油面筋；盐

所需调料

山药毛豆炒油面筋的做法

第 1 步1.食材洗干净备用：山药切滚刀块，油面筋一切二
第 2 步2.油热后下山药和毛豆煸炒后，加水加油面筋翻炒，盖上锅盖。
第 3 步3.熟后加盐，出锅，毛豆熟了的话其他也熟了
第 4 步4.搞定

该菜品最后更新于：2026-10-16

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山药毛豆炒油面筋

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