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黑椒肉饼盖浇饭

分类:懒人菜 盖浇饭 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道黑椒肉饼盖浇饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 猪肉 (半斤); 洋葱 (一个); 青椒 (一个); 鸡蛋 (一个); 黑胡椒 (适量);盐(适量);地瓜粉(适量);油(适量); 酱油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黑椒肉饼盖浇饭吧。

菜品禁忌

所需食材

猪肉(半斤);洋葱(一个);青椒(一个);鸡蛋(一个);黑胡椒(适量);盐(适量);地瓜粉(适量);油(适量);酱油(适量)

所需调料

黑椒肉饼盖浇饭的做法

  • 第 1 步1.把肉剁成肉末,洋葱半个切成小颗粒,蒜切成小颗粒,,放入碗中。加入盐,酱油,黑胡椒,鸡蛋地瓜粉。搅拌均匀即可。
  • 第 2 步2.搅拌好的肉末,一个一个用手做成饼,放入热的油锅里,煎至金黄即可出锅。
  • 第 3 步3.将青椒,洋葱切碎倒入油锅中翻炒。加入黑胡椒,盐,适量清水,待其滚了加入地瓜粉水,等到汤汁稠即可。将米饭用小碗盛好反扣到碟子里,将汁淋在肉饼和米饭上,即可食用。可以自备蔬菜在旁边哦。
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