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番茄菜花
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菜品特色
材料：菜花300G番茄酱适量盐适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量胡椒粉适量做法：准备�菜品禁忌
所需食材
菜花(300G)；番茄酱(适量)；盐(适量)；葱(适量)；姜(适量)；蒜(适量)；花椒(适量)；胡椒粉(适量)所需调料
番茄菜花的做法
番茄和番茄酱都可以做这款菜- 第 1 步
1.准备所有食材 - 第 2 步
2.菜花洗净切小朵
- 第 3 步
3.水开焯一下 - 第 4 步
4.放凉水泡一下
- 第 5 步
5.油热放葱姜蒜花椒爆香
- 第 6 步
6.放番茄酱、盐和一点水，煮开。 - 第 7 步
7.放菜花，炒翻炒。出锅前放胡椒粉等调味品。 - 第 8 步
8.上菜吧
该菜品最后更新于：2026-10-22
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