首页 >

山药四物汤

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

滋润营养小甜汤喝起来!山药、红枣、枸杞、山楂,如此四物,可谓营养与滋味兼备,这山药煮得连汤都又醇又厚又香,真乃点睛之笔!

菜品禁忌

所需食材

佛手山药(150克);红枣(50克);山楂(80克);枸杞(20克);冰糖(60克);水(800毫升)

所需调料

山药四物汤的做法

山药削皮时记得戴上一次性手套,粘液沾到皮肤上,会刺激皮肤,奇痒难忍,切记。
山药因品种的不同,削皮后有些会氧化,有些不会,佛手山药削皮后与空气接触特别容易变色,经验不足,我操作时便遇到了此问题,削皮最好用非金属材质的刀,比如陶瓷刀,同时削皮切块后迅速浸入淡盐水中可延缓变色。
  • 第 1 步1.山药去皮切块
  • 第 2 步2.山楂切去两头,用筷子的大头去核
  • 第 3 步3.红枣和枸杞清洗干净,将红枣和山楂倒入汤锅中,加水加冰糖先煮
  • 第 4 步4.水开后,转小火煮15分钟左右
  • 第 5 步5.加入山药块煮10分钟,再放枸杞煮5分钟左右
  • 第 6 步6.撇去浮沫,即可盛出吃,酸酸甜甜味道超好
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/632483 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)