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红烧肉

分类:红烧肉 下饭菜 红烧 功效:滋阴;便秘;润燥; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

猪肉:含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产

菜品禁忌

所需食材

后腿肉(1000克);干豆角(150克);葱(50克);姜(50克);蒜(50克);干山楂片;肉蔻(5克);香寇(5克);陈皮(5克);桂皮(5克);香叶(5克);大料(5克);花椒(5克);茴香(5克);干辣椒(5克);米酒(适量);料酒(适量);草菇老抽(适量);玫瑰腐乳(适量);白糖(适量);冰糖(适量)

所需调料

红烧肉的做法

因为放老抽,腐乳。没有放盐,口重的可以放点盐。
  • 第 1 步1.后腿肉洗净改刀1.5厘米方块,干豆角泡好洗净切段,凉水泡20小时,温水4小时。可以增香去腻。
  • 第 2 步2.干山楂片,肉蔻,香寇,陈皮,葱,姜,蒜,桂皮,香叶,大料,花椒,茴香,干辣椒,
  • 第 3 步3.米酒,料酒,草菇老抽,玫瑰腐乳,白糖,冰糖,
  • 第 4 步4.做法:肉块凉水下锅去血沫,放葱姜料酒去腥,开锅5分钟捞出,不要过凉水,锅中放50克花生油,放白糖50克,小火熬成糖色,放肉块进行煸炒,中火炒至肉块上色,水汽蒸干,放米酒,料酒,老抽,腐乳,进行炒制五分钟后,倒入高压锅,放冰糖。不要放水,因为米酒已经放了200克。肉也会出油。
  • 第 5 步5.小秘诀;葱姜蒜和各种香料要进行煸炒才会更香。
  • 第 6 步6.炒制后的香料放入高压锅内,有肉类,标准。大约10分钟。不要开盖,再焖50分钟。
  • 第 7 步7.取蒸锅加足水烧开。去一大碗干豆角铺底,把肉码在上面,倒入汤汁没过干豆角。大火上锅蒸1小时。即可
  • 第 8 步8.美味的红烧肉出锅了,
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