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沸腾鱼
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道沸腾鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由姜;葱;蒜; 料酒 ; 淀粉 ; 花椒 ;红海椒;郫县 豆瓣 ;鲜鱼片状组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的沸腾鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
姜;葱;蒜;
料酒
;
淀粉
;
花椒
;红海椒;郫县
豆瓣
;鲜鱼片状
所需调料
沸腾鱼的做法
最后的辣油一定要小火。
第 1 步
1.先将鱼用淀粉、食盐、蛋清腌制一会儿。
第 2 步
2.锅内适量油热好,下姜葱蒜炒香,花椒、豆瓣、红辣椒齐下,放鱼头、鱼骨炒出鲜味,下料酒,翻炒一下后,加水熬制。
第 3 步
3.鱼骨、骨头熟后捞出,下鱼片,熟后装盆,撒葱花、辣椒面
第 4 步
4.重新热油,小火放花椒、辣椒、香料(山奈、八角、回香等),调出味儿后,热油浇到鱼肉上。香喷喷的沸腾鱼就做好了。
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