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蒜蓉粉丝蒸扇贝
分类:
粉丝
蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝扇贝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒜蓉粉丝蒸扇贝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 扇贝 ;粉丝; 小葱 ;蒜; 橄榄油 ;蒸鱼 豉汁 ;盐;白 胡椒 ;姜; 白酒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉粉丝蒸扇贝吧。
菜品禁忌
所需食材
扇贝
;粉丝;
小葱
;蒜;
橄榄油
;蒸鱼
豉汁
;盐;白
胡椒
;姜;
白酒
所需调料
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
第 1 步
1.扇贝肉去掉扇裙洗净,摆好到壳子里,撒上盐、白胡椒、白酒腌制;
第 2 步
2.粉丝泡开,用热水烫一下备用;
第 3 步
3.蒜和小葱都切末,姜切丝;
第 4 步
4.下油锅,放入一部分蒜蓉炒成黄色连油取出,倒入蒸鱼豉汁,调成蒜蓉油;
第 5 步
5.粉丝取一把盘到壳子上,然后放上扇贝肉,放上切好的另一部分蒜蓉和姜丝;
第 6 步
6.上锅蒸5分钟取出,去掉姜丝,淋上之前调好的汁,摆上葱花;
第 7 步
7.最后热一勺油浇上即可。
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