三豆米糊

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道三豆米糊不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由黑米 (10g); 红豆 (10g); 花生 (7g); 绿豆 (10g);水(1000ml); 冰糖 (适量); 大米 (一小杯)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的三豆米糊吧。

菜品禁忌

所需食材

黑米(10g)；红豆(10g)；花生(7g)；绿豆(10g)；水(1000ml)；冰糖(适量)；大米(一小杯)

所需调料

三豆米糊的做法

第 1 步1.准备好材料
第 2 步2.黑米大米红豆花生绿豆洗净倒入豆浆机容器里按米糊键
第 3 步3.打好有滴滴声就好了
第 4 步4.倒在杯子里放入适量冰糖或白糖即可

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三豆米糊

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