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养生瘦身南瓜蒸
分类:
功效:瘦身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
要瘦身又要爱惜身体,粗粮当道,健康先行,为了健康为了美,善待自己,美食虽好,也不要贪嘴噢,贝贝温馨提示:七分饱最好!
菜品禁忌
所需食材
金
南瓜
(一个);
山药
(半根);
红枣
(适量);
芋头
(半个)
所需调料
养生瘦身南瓜蒸的做法
喜欢甜又怕胖的MM,可以蘸少量蜂蜜,别有一番滋味噢!
第 1 步
1.南瓜切开,不切断;芋头、山药切块;红枣洗净,拼盘放入高压锅蒸熟。
第 2 步
2.熟了,出锅。
第 3 步
3.上桌!开吃!
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