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扬州三丁包
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道扬州三丁包不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 面粉 (2捧); 鸡胸 肉(1块); 猪肉 (1块); 土豆 (1个);葱(1小把); 蒜苗 (1把); 生抽 (1小勺); 老抽 (2小勺); 鸡精 (1小勺);油(适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的扬州三丁包吧。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(2捧);
鸡胸
肉(1块);
猪肉
(1块);
土豆
(1个);葱(1小把);
蒜苗
(1把);
生抽
(1小勺);
老抽
(2小勺);
鸡精
(1小勺);油(适量);盐(适量)
所需调料
扬州三丁包的做法
炒好的三丁放凉了再倒入葱蒜段,如果太热了就把葱蒜烫熟了,会影响口感
如果把土豆换成豆腐,口感会更好
第 1 步
1.面粉兑水加入酵母粉和成面团放温暖处发酵至2倍大
第 2 步
2.鸡胸肉切丁
第 3 步
3.猪肉切丁
第 4 步
4.土豆去皮洗净切成丁
第 5 步
5.锅烧热入油入土豆丁翻炒
第 6 步
6.加入鸡肉丁,猪肉丁生抽,老抽,鸡精,盐翻炒熟
第 7 步
7.将三丁炒熟盛出得凉
第 8 步
8.将蒜苗葱洗净切小段
第 9 步
9.切好的蒜葱段倒入放凉的三丁里搅拌匀
第 10 步
10.发酵好的面团揉搓排气分成大小差不多的剂子
第 11 步
11.把剂子擀成中间厚边缘薄的面皮
第 12 步
12.包入馅料成包子
第 13 步
13.入蒸锅蒸熟即可
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