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鸡胸肉饼
1.87W
0.95K
分类:
荤菜
早餐
懒人菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
减脂的时候每天吃鸡胸肉鱼肉牛肉吃厌了,换个方式换个心情
菜品禁忌
所需食材
鸡胸
肉(一片);
玉米
(100g);
蘑菇
(50g);
鸡蛋
(一个);芝士(一片);
酱油
(少许);
生粉
(少许);
黑胡椒
(少许);
孜然
粉(少许);
料酒
(少许)
所需调料
鸡胸肉饼的做法
鸡胸肉最好提前一晚上腌制哦
第 1 步
1.鸡胸肉划口,加黑胡椒孜然粉料酒等香料腌制一晚。此步骤可以换成料理前腌制20-30分钟。准备材料。
第 2 步
2.烤箱5分钟,将鸡胸肉剁成泥越碎越好。芝士切条或丝隔热水加热,稍微有点化就可以了。
第 3 步
3.蘑菇和玉米焯水,蘑菇切丁。在碗中打入鸡蛋,加入鸡胸肉,蘑菇,玉米,芝士,加生粉,酱油。搅拌均匀,腌制15-20分钟。
第 4 步
4.将锡纸放入烤盘,烤箱180度烤10分钟,之后翻面,继续烤十分钟。
该菜品最后更新于:2026-10-31
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/599858
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