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清炒苦瓜
菜品特色
这道清炒苦瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦瓜 ;蒜;葱; 辣椒 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清炒苦瓜吧。菜品禁忌
所需食材
苦瓜；蒜；葱；辣椒所需调料
清炒苦瓜的做法
- 第 1 步
1.苦瓜去籽切片，放入盐用手揉至出水，放入清水浸泡，葱蒜切碎待用。 - 第 2 步
2.凉油放入蒜葱辣椒丝煸香，然后放入苦瓜炒至变色，放入盐和鸡粉，出锅摆盘。
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