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家常红烧肉
分类:
红烧肉
荤菜
红烧
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
最近减肥呢…突然觉得好馋…需要肉肉补充下能量…
菜品禁忌
所需食材
带皮
五花肉
(300g);
葱白
(一颗);
大蒜
(4瓣);
生姜
(4片);
八角
(1个);
老抽
(适量);
生抽
(适量);
冰糖
(适量);
桂皮
(一片);
草果
(1个);豆蔻(1个);盐(半茶匙(可不放))
所需调料
家常红烧肉的做法
这里生抽老抽比例大概3:1的样子…本来是要炒糖色,时间紧任务重啊,所以一切从简咯…最适合新手的红烧肉…
第 1 步
1.五花肉切块…大小随意…我比较喜欢大块儿…哈哈
第 2 步
2.锅里滚水,把肉肉放锅里过水,撇去浮沫,肉色变白捞出…
第 3 步
3.锅内倒入少量油,放入生姜,草果,桂皮,八角,豆蔻爆香。倒入五花肉煸炒出油,倒入酱油,生抽。
第 4 步
4.放入葱段,蒜瓣和冰糖翻炒,锅内倒入开水,开水没过肉,大火煮开转小火,盖好盖子炖1个小时左右
第 5 步
5.炖到半个小时时加一茶匙盐,一调羹陈醋,继续炖至肉软烂,用筷子夹一块儿会颤抖但是不会散掉,大火收汁。duang~duang~duang~食肉动物的挚爱…
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