蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
猪心莲子汤
分类:
莲子汤
功效:补血;养心
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
猪心莲子汤有益志安神,补血养心的功效,周末有时间自己动手给家人做顿滋补汤!
菜品禁忌
所需食材
猪心
一个;干
莲子
30克;
生姜
3片;盐适量;
枸杞
适量
所需调料
猪心莲子汤的做法
第 1 步
1.莲子用清水浸泡半小时后掰开去掉莲子心
第 2 步
2.将猪心洗净,切开除去里面的积血
第 3 步
3.切成小块备用
第 4 步
4.把姜片,猪心,莲子依次放入碗里,起锅放蒸架加足够多的水开大火转中火蒸50分钟。
第 5 步
5.依个人喜好放入洗好的枸杞再蒸10分钟即可。
第 6 步
6.出锅前加少许盐拌匀,装盘。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/582169
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香煎豆腐
泡椒炒香干
东坡茄子
红糖烧肉
清蒸大闸蟹
丝瓜鸡腿菇烧鸭腿
凉拌扇贝肉
锅包肉
美食推荐
青椒肚条
清蒸黄骨鱼
红烧鸡翅根
日式乌东面
梳子腰花
超级简单电饭煲蛋糕
蓑衣酿茄子
珍珠丸子
日式炸虾
蒸蒜蓉粉丝娃娃菜
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
甜
火腿炒饭
鸡
辣白菜炒饭
手抓饭
馒头
东南亚菜
鲁菜
鱼香肉丝
清汤排骨
川菜
肉包子
煎锅
苏州小吃
果干
越南美食
山楂红枣汤
熬制
家常煎豆腐
土家族美食