蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
猪心莲子汤
分类:
莲子汤
功效:补血;养心
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
猪心莲子汤有益志安神,补血养心的功效,周末有时间自己动手给家人做顿滋补汤!
菜品禁忌
所需食材
猪心
一个;干
莲子
30克;
生姜
3片;盐适量;
枸杞
适量
所需调料
猪心莲子汤的做法
第 1 步
1.莲子用清水浸泡半小时后掰开去掉莲子心
第 2 步
2.将猪心洗净,切开除去里面的积血
第 3 步
3.切成小块备用
第 4 步
4.把姜片,猪心,莲子依次放入碗里,起锅放蒸架加足够多的水开大火转中火蒸50分钟。
第 5 步
5.依个人喜好放入洗好的枸杞再蒸10分钟即可。
第 6 步
6.出锅前加少许盐拌匀,装盘。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/582169
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鱼香焦皮肘子
丝瓜炒鸡蛋
咸肉菜饭
仔姜肉片
超简单的盐煎鸡翅
炝拌土豆丝
冰糖萝卜
清蒸多宝鱼
美食推荐
油焖茭白
酱烧老豆腐
乳酪南瓜塔
西西里诺玛面
清蒸蒜蓉虾
番茄酸菜鱼
简易味增汤
广式糖醋猪脚姜醋
虾仁翡翠白菜饺子
蔓越莓戚风蛋糕
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜素水饺
上汤萝卜苗
清汤排骨
下酒菜
苹果鸡翅
老鸭汤
猪肝汤
拌菜
泡饭
水煮鱼
西红柿鸡蛋菠菜面
荷兰豆炒腊肉
红烧鸡翅
韩式鸡汤
白菜汤
冬至
手擀面
凉拌红皮萝
酸辣粉
猪蹄