首页 >

猪心莲子汤

分类:莲子汤 功效:补血;养心 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

猪心莲子汤有益志安神,补血养心的功效,周末有时间自己动手给家人做顿滋补汤!

菜品禁忌

所需食材

猪心一个;干莲子30克;生姜3片;盐适量;枸杞适量

所需调料

猪心莲子汤的做法

  • 第 1 步1.莲子用清水浸泡半小时后掰开去掉莲子心
  • 第 2 步2.将猪心洗净,切开除去里面的积血
  • 第 3 步3.切成小块备用
  • 第 4 步4.把姜片,猪心,莲子依次放入碗里,起锅放蒸架加足够多的水开大火转中火蒸50分钟。
  • 第 5 步5.依个人喜好放入洗好的枸杞再蒸10分钟即可。
  • 第 6 步6.出锅前加少许盐拌匀,装盘。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/582169 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)