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腊肠炒什锦蔬菜
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菜品特色
腊肠炒完超级香，各种蔬菜营养搭配颜色搭配。菜品禁忌
所需食材
自己灌的那种腊肠(木耳)；西兰花(角瓜)；胡萝卜(西红柿)；黄瓜(葱姜蒜)；老干妈香辣酱(干辣椒)；酱油耗油麻油(盐)所需调料
腊肠炒什锦蔬菜的做法
- 第 1 步
1.配菜可以自己任意搭配，五颜六色营养丰富就可以了，木耳提前泡开焯水，西兰花和胡萝卜也要热水少焯一下再炒比较好吃，但别烫太软。别的不用焯水直接炒就可以。 - 第 2 步
2.葱姜蒜切碎 - 第 3 步
3.锅下豆油麻油盐，葱姜蒜干辣椒腊肠下里翻炒。 - 第 4 步
4.配菜放里翻炒加一点酱油。 - 第 5 步
5.炒均匀再加一点耗油继续翻炒，再加一点老干妈香辣酱翻炒均匀即可。 - 第 6 步
6.出锅可以吃了，有点麻辣味，腊肠的香味，各种蔬菜味道丰富营养丰富了。
该菜品最后更新于：2026-07-17
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