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樱花虾炒饭
分类:
炒饭
米饭
午餐
晚餐
功效:补钙
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
吃了茶餐厅的樱花虾料理,一直念念不忘,今天晚饭来个樱花虾炒饭吧~酥脆的虾子和滑嫩的牛肉,补钙又补铁,营养超丰富^_^
菜品禁忌
所需食材
樱花虾;
牛肉
;
洋葱
;米饭;
玉米
粒;
豌豆
粒;
胡萝卜
粒
所需调料
樱花虾炒饭的做法
第 1 步
1.两人份:樱花虾1把,洋葱1/2个,玉米/豌豆/胡萝卜丁1小碗,牛肉2两(肉加黄酒2勺,生抽、蚝油各1/2勺,盐1/2勺,白糖1/3勺,生粉1勺,腌制1小时。之后炒饭不再加调味料)
第 2 步
2.中火热油,加牛肉翻炒到7成熟。
第 3 步
3.加入樱花虾和洋葱,翻炒到洋葱变透明。
第 4 步
4.加入刚才腌牛肉的汁,加入什锦蔬菜丁,翻炒到所有蔬菜断生。
第 5 步
5.加入4两米饭,翻炒均匀。
第 6 步
6.继续炒到米饭松散,出锅。
第 7 步
7.配上一碗鸡汤,开吃咯^o^
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