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南瓜粥

分类:午餐 晚餐 功效:清热解毒;清热;益气 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

喜欢喝南瓜粥,是因为它的口感香甜、而且颜色也很漂亮,更重要的是制作也方便。南瓜也有补中益气、清热解毒之功,所谓健康佳品。

菜品禁忌

所需食材

南瓜(500g);大米(200g)

所需调料

南瓜粥的做法

也可根据各个喜好,加入小米或者糯米,都是极好的。
  • 第 1 步1.将老南瓜洗净,切块备用。
  • 第 2 步2.将米淘好,加入5倍水。
  • 第 3 步3.将步骤1的南瓜加入。开启电压力锅煲粥功能。
  • 第 4 步4.程序结束后,美味又营养的南瓜粥就可以食用了。
  • 第 5 步5.撰写制作步骤
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