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苹果酱

分类:果酱 功效:蛋白质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

苹果酱,除含有大量的果糖、蔗糖以及果胶、水分外,还含有一定数量的果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等人体不可缺少的营养成分。

菜品禁忌

所需食材

苹果(3个);柠檬(一个);冰糖(适量)

所需调料

苹果酱的做法

1、一般人都觉得甜的食物容易坏,但是在果酱身上可是恰恰相反的,这是因为在熬煮时糖可以促进水果中的水分熬煮出来,如此就能使杀菌的作用更加的彻底,没有了细菌自然在保存的期间就不容易变质。原则上糖的添加不能超过水果重量的一半,在这个范围之内是大多数人可以接受的甜度,超过了就会觉得太甜腻。
2、制做果酱时,长时间的熬煮也具有充分杀菌的作用,可以防止果酱保存时内部变质腐坏或是发酵。
3、选择容器很重要,容器要采用蒸煮,再低温烤干的方法,充分消毒并完全沥干水分。
4、做好的果酱要趁热装罐,防止在冷却时空气中的细菌掉落在果酱上,然后整罐放在室温中让它慢慢冷却,再放入冰箱中冷藏保存。
  • 第 1 步1.苹果洗净去皮
  • 第 2 步2.切碎
  • 第 3 步3.用慢炖锅放少量水,放入苹果碎
  • 第 4 步4.放入冰糖
  • 第 5 步5.苹果熬制粘稠放入一个柠檬的汁
  • 第 6 步6.熬制成糊用电动打蛋器搅打成更细的糊(我没有料理器就直接用打蛋器打效果不错哦)
  • 第 7 步7.继续熬制收干水分
  • 第 8 步8.趁热装入干净无水无油的瓶里,放凉入冰箱冷藏
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