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凉拌三丝:菁选酱油试用

分类:凉菜 凉拌 清蒸菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

减肥后爱上素食,清蒸和凉拌一直是我最爱,即简单又保留食物的营养……

菜品禁忌

所需食材

金针菇青椒胡萝卜;盐;麻油鸡精陈醋;菁选酱油;捞汁

所需调料

凉拌三丝:菁选酱油试用的做法

  • 第 1 步1.准备食材
  • 第 2 步2.金针菇去掉根部洗净撕开,青椒和胡萝卜切丝
  • 第 3 步3.锅里加清水烧沸,加入少许盐
  • 第 4 步4.准备一个大碗,把所以材料加入,拌匀
  • 第 5 步5.OK,完成
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