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家炖鲫鱼

分类:荤菜 鱼汤 拌饭 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

家住辽河边,从小便是吃着这里的鱼虾蟹米长大。而在外求学时,最想念的莫过于家里的水产粮食,那是东北黑土地才能孕育出的珍宝。家炖鲫鱼则是父亲从小做得味道,也许是吃惯了,总觉得鱼肉的鲜嫩配着稻米的香甜回味无穷。这是一道卖相不太好,却充满家的味道的家常菜。

菜品禁忌

所需食材

鲫鱼(2条);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);料酒(适量);生抽(适量);盐(适量)

所需调料

家炖鲫鱼的做法

鲫鱼要买新鲜的,不能太大,鱼肉会柴,也不能太小,刺会多且肉不多。买回来的鱼处理好后,直接放入冰箱冷藏2-3小时,这样煎鱼的时候才不容易散。大蒜最好用刀背拍碎,这样既容易入味,又方便用鱼汤拌饭,蒜吃起来也很不错。
  • 第 1 步1.鲫鱼两条,处理后冷藏2-3小时,鱼两侧划几刀。
  • 第 2 步2.锅烧热后,放入适量油,将鱼放入,煎一会后翻面,整个过程中不断摇晃煎锅以防粘锅。
  • 第 3 步3.待鱼肉变色后,加入葱段,姜片,蒜瓣,盐,花椒面各适量,再加入少许料酒和生抽。
  • 第 4 步4.加水至将要没过鱼身,适当挪动鱼防粘锅,并使配料充分浸入水中,大火煮至沸腾。
  • 第 5 步5.开锅后转小火慢炖至汤汁较少时即可,可通过尝汤汁来判断咸淡。
  • 第 6 步6.喜欢香菜的可以加些香菜,更好吃~
  • 第 7 步7.配白饭!
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