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杏仁桂圆吐司
分类:
吐司
烘焙美食
烤箱
功效:补血;降压;益气
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
平时桂圆都是煮蛋吃,现换种吃法,把桂圆去掉核,用桂圆肉做面包吃,桂圆肉祛脂降压,护心,补血益气,安神除烦,抑癌抗瘤,养阴补虚。
菜品禁忌
所需食材
高筋
粉(300克);
牛奶
(130克);
鸡蛋
(1只);糖(40克);
黄油
(25克);
酵母
(5克);
桂圆
肉(适量);
杏仁
片(少许)
所需调料
杏仁桂圆吐司的做法
1.桂圆肉先洗净沥干水份2.面团要揉的拉出薄膜,这样做出的面包很松软 3.时间按各家烤箱而定
第 1 步
1.桂圆肉洗净切小
第 2 步
2.把所有的材料放入面包筒里,除黄油和桂圆肉外,设制和面20分钟
第 3 步
3.和面20分钟后加入黄油继续和面20分钟
第 4 步
4.20分钟后能拉出
第 5 步
5.整形后放入盆中,在温暖湿润处进行发酵
第 6 步
6.发酵至2到2.5倍
第 7 步
7.排出空气醒10分钟,面团擀成牛舌状
第 8 步
8.放上桂圆肉
第 9 步
9.由上而下卷起
第 10 步
10.卷好的面团放入模具里第二次发酵
第 11 步
11.发酵至8分满,涂上蛋液,散上杏仁片,烤箱180度预热5分钟放入烤箱,上下烤30分钟
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