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酒酿小圆子
分类:
功效:催乳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
可以改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,催乳和美容,对人体大有好处。可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。
菜品禁忌
所需食材
酒酿
(适量);小圆子(成品);
冰糖
,
枸杞
所需调料
酒酿小圆子的做法
酒酿小圆子,原料有糯米粉、酒酿、桂花、鸡蛋等,味道可口。是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。同时酒酿还具有温经活血、滋阴补肾的作用,对于女性朋友来说绝对是个绝佳的甜品养颜美食。
第 1 步
1.准备好东西。桂花洗净。小圆子超市买的,自己做的只需要用糯米和水和面,揉成小球球
第 2 步
2.热水烧开,放入小圆子
第 3 步
3.小圆子飘上来,放入桂花。烧开
第 4 步
4.烧开后放入酒酿,大火烧开,(喜欢的可以飞一个鸡蛋),放入适量的冰糖和枸杞。关火
第 5 步
5.成果
第 6 步
6.成果
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