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家常菜
腐竹焖鸭腿
分类:
家常菜式
爆炒
炒菜
炒锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道腐竹焖鸭腿不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸭腿(2只);红南乳(2块); 腐竹 (4条);柱候酱(2汤匙);姜(2大块); 五香粉 (少许);葱(2棵); 料酒 (1汤匙);盐(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腐竹焖鸭腿吧。
菜品禁忌
所需食材
鸭腿
(2只);红南乳(2块);
腐竹
(4条);柱候酱(2汤匙);姜(2大块);
五香
粉(少许);葱(2棵);
料酒
(1汤匙);盐(少许)
所需调料
腐竹焖鸭腿的做法
1:先热锅不放油煎、炒一下鸭肉,放点料酒爆炒,然后再冲洗干净,这样就可以去除鸭子的异味;2:南乳和柱候酱都是咸的,所以开始不用放盐,到最后试过不够味再适量放点盐就可以;3:腐竹用凉水泡软再剪,就不会弄断弄散;如果喜欢香口一点,还可以先炸一下腐竹再泡水;
第 1 步
1.鸡腿斩件,腐竹用冷水泡软后剪成5cm左右的段,生姜去皮拍扁,葱切段,2块红南乳,2汤匙柱候酱,少许五香粉;
第 2 步
2.烧热锅,不放油,把鸭腿肉放进锅里,爆炒1分钟;
第 3 步
3.注入1汤匙左右的料酒,翻炒均匀,继续大火煸炒一会;
第 4 步
4.把鸭肉捞起,用水冲洗沥干,洗干净炒锅,重新热锅,放几滴油,放进姜块爆香,放进鸭肉大火煸炒;
第 5 步
5.加入调料用的红南乳,柱候酱,五香粉;
第 6 步
6.洒一点水,把调料与鸭肉充分炒匀;
第 7 步
7.爆炒透的鸭肉,加入泡着的腐竹和泡腐竹的水,把水的分量加到没过材料;
第 8 步
8.大火煮开后,转中小火焖煮30分钟,加入葱段;
第 9 步
9.大火收汁,把酱汁收至差不多时,试味,如果不够咸的可以放点盐调味。
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